心を温める？
そうあなたにとって心を温めるとはどういうことでしょう？
心がきゅんする
心がポカポカする
心がハッとする
心がときめく
何歳になっても心が温かくなる瞬間を得られると嬉しくてオキシトシンが増殖してくれます♪
オキシトシンは集中力が上がったり幸せ感を増し増しにしてくれることで、ストレスや不安から解放されることで自律神経の働きが良くなり、免疫力もUPすると言われています★
あなたの嬉しいをどんどん見つけて
優しい時間や
嬉しいを発見していくのに比例してどんどん元気にどんどん進んで
今いるところよりずっと元気でずっと幸せなあなたになっていくんです
今年の夏はとっても暑すぎてついつい冷たいものを口にしてしまこうことで胃腸を困らせていたかもしれませんね。
朝夕が涼しくなってきたにも関わらず、昼間はまだはん半袖で過ごせてしまうような
11月ではあります。
そして今月が終わると師走になりますね。
お忙しくなる前に少しお身体のメンテナンスをされておくとスッキリ
シャキッと動きやすくなられるのではないかと思います♪
早い！あっという間の一年です。
時間に置いて行かれないように一日一日を元氣で充実したものにしたいものです。
元氣のおまじないは、まず笑顔
綺麗な笑顔が自然であるためには、安定した健康なお身体であるといいですね
安定したお身体のためには、日々の食事や運動
そして心にいらないものをため込まないこと
キラキラとしたあなたでいられるよう、まずはお身体を整えてあげてください。
タッチング効果を利用し、しっかりとリンパを流すために、筋肉をしっかりほぐしてあげることで
お身体を驚くほど軽くすることができます。
気になるところを優しく自然に癒してあげるだけで次の行動へと導かれていきます。
あなたが忘れていたあなたに出会えることも♪
ご来店お待ちしております！
＊どの施術を選べばよいのかなどの施術のお問い合わせはいつでもラインにて受け付けております＊
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